PLATS

Centro Polivalente: Adress:  ACalle Quevedo, Nueva Andalucia, Marbella Karta

VÄRDINNA

Eva Willenheimer , Mejladress: eva.willenheimer@bodyharmony.nu

Favorit i repris!

Har du hört talas om Tai Chi, eller kanske har du t o m prövat på?   Hursomhelst, nu kan du passa på att göra det med SWEA den 1/10!
Tai Chi (Taiji) är en tusenårig rörelsekonst från Kina. En del kallar det skuggboxning och andra för meditation i rörelse.
För betraktaren ser man långsamma medvetna rörelser och för utövaren lär man sig med tiden att andas i takt med sina rörelser och att ”vila i” rörelsernas specifika utformning.

Ledare för kvällen är Eva Willenheimer, sjugymnast här på kusten. Hon har tidigare undervisat Tai Chi i Sverige i 12 år både terminsvis och på diverse sommarläger.
Hon säger att hon älskar kunskapen i Tai Chi då träningen följer kroppens naturliga rörelsesätt och skänker sinnesro.

Klädsel: Ha mjuka följsamma kläder och gympaskor.
Pris: Gratis för Sweor och 5 euro för vänner till Sweor

Har du en väninna som är nyfiken på SWEA? Hon är naturligtvis välkommen att följa med!

Anmälan:
Anmäl dig och eventuella gäster senast den 29 september genom att skicka ett mejl till värdinnan. Vid färre än fem anmälda kan aktiviteten komma att ställas in.

Vi ser fram emot att se dig på ett härligt Tai Chi pass!

Varmt välkomna!

Varmt välkomna,
SWEA Marbella Costa del Sol

Förutsättningar för att delta i våra aktiviteter är att du medverkar på egen risk.
Tänk på att ta med det blå kortet, alternativt det spanska hälsokortet
och vi rekommenderar att du har en reseförsäkring eller motsvarande
om olyckan skulle vara framme.